Пять советов, как научиться решать проблемы – Совет 1

• Совет 1
• Совет 2, 3
• Совет 4, 5

Существует несколько категорий людей, которые по-разному обходятся со своими проблемами:

• Одни закрывают глаза на проблемы и просто их проигнорируют.
• Другие начинают хныкать и жаловаться, заранее внушая себе, что возникшую проблему невозможно разрешить.
• И, наконец, третьи собирают всю свою волю в кулак и пытаются решить вставшую колом проблему.

То, что принадлежащим к последней категории людям легче преодолевать трудности, ясно и очевидно. Отрадно, что принадлежность к любой из групп, – дело поправимое. Итак, если вы скорее принадлежите к первой или второй категории людей и вас это не устраивает, вы можете это изменить. Что для этого нужно? – Немного терпения и практики. Дальше вы найдете полезные установки и абсолютно конкретные шаги по конструктивному решению проблем любой степени сложности.

Совет 1: Не спрашивайте «Смогу ли…», спрашивайте «Как?» и «Что?»

Многие люди, сталкиваясь со сложностями, спрашивают себя:

• смогу ли я это сделать?
• возможно ли вообще это сделать?
• а не станет ли еще хуже, если я попытаюсь что-то изменить?

Эти мысли можно понять. Чем тяжелее задача и чем угрожающе проблема, тем сильнее сомнение. Мы не уверены в себе, хватит ли нам сил и способностей в решении данной проблемы.

В принципе, размышление о пределах собственных возможностей – это не плохо. Только когда дело доходит до момента, когда надо начинать действовать, активность таких людей почему-то замедляется или они просто опускают руки, пока проблема не станет сложной, какой на самом деле не являлась.

Попробуйте подойти к проблеме с другой стороны. Не с той, которая вызывает у вас чувство, что вы стоите перед непреодолимой стеной, а с той, которая открывает двери для различных возможностей решения конкретной проблемы. Лучше спросите себя:

• как мне лучше поступить?
• что бы мне сделать, чтобы решить проблему?
• что мне конкретно нужно для решения проблемы?
• кто или что мне может помочь?
• что может быть первым шагом в решении проблемы?

Хотя вопросы такого характера и не решают самой проблемы, но вы все же двигаетесь в нужном направлении. И если вы будете больше думать о возможных путях решения, чем о пределах ваших возможностей, это даст вам силы и пробудит чувство, что вы сами можете построить и организовать собственную жизнь.

Если вы постоянно будете заменять мысль «Смогу ли…» на «Как?» и «Что?», у вас появится хорошая исходная база для активного решения проблем.

 

Далee>>